क्या आपको बार-बार लगती है भूख ? कही आप लो ब्लड शुगर का शिकार तो नहीं – जानें लक्षण और कारण

low blood sugar
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हमारे शरीर के हर सेल को काम करने के लिए एनर्जी की जरूरत होती है। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि एनर्जी का मुख्य स्रोत शुगर है। ब्लड शुगर यानी रक्त शर्करा, ब्रेन, हार्ट और डाजेस्टिव सिस्टम की बुनियादी जरूरत है। जब शरीर में रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से कम होने लगता है, तो इसे हाइपोग्लाइसेमिया कहा जाता है। हालांकि लो ब्लड शुगर के कई ज्ञात लक्षण हैं, लेकिन शुगर लेवल जांचने के लिए ब्लड ग्लूकोज टेस्ट किया जाता है।

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लक्षण

लो ब्लड शुगर लेवल होने पर शरीर में कई लक्षण नजर आते हैं। इनमें से कुछ प्रमुख हैं− अचानक मूड में बदलाव, त्वचा में झुनझुनी, धुंधली दृष्टि, बिना वजह थकान, तेज धड़कन, सिरदर्द, अचानक घबराहट, पीली त्वचा, चक्कर आना, कमजोरी, भूख लगना, कंपन, बोलने में कठिनाई, बेहोशी, पसीना आना, सोने में कठिनाई, सोचने या ध्यान केन्दि्रत करने में परेशानी आदि।

गंभीर रूप से हाइपोग्लाइसीमिया से पीडि़त लोग ऐसे दिख सकते हैं, जैसे वे नशे में हों। हो सकता है कि वे अपने शब्दों को गलत तरीके से कहें।

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कारण

वैसे तो निम्न रक्त शर्करा की समस्या कई कारणों से हो सकती है। लेकिन इसका सबसे प्रमुख कारण मधुमेह के उपचार का एक दुष्प्रभाव है। मधुमेह आपके शरीर की इंसुलिन का उपयोग करने की क्षमता को प्रभावित करता है। इसके अलावा अगर कोई बहुत ज्यादा अल्कोहोल (शराब) पीता है, तो उसे भी ब्लड शुगर की कमी का शिकार होना पड़ सकता है।

बीमारी

लो ब्लड शुगर की वजह से किडनी डिसआर्डर, पेनक्रियाटिक ट्यूमर, हेपाटाइटिस, लिवर डिजीज, एड्रेनल ग्लैंड डिसआर्डर हो सकता है ।

प्रभाव

रक्त में शर्करा के स्तर को गिरने की समस्या को कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए। यदि कोई इसे अनदेखा करता हैं और तुरंत उपचार नहीं करता, तो व्यक्ति बेहोश भी हो सकता है या दौरे का अनुभव कर सकता है। इतना ही नहीं, इस समस्या के चलते व्यक्ति कोमा में भी जा सकता है।

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बरतें सावधानी

अगर आपको लो ब्लड शुगर की समस्या रहती है तो यह बेहद जरूरी है कि आप अतिरिक्त सावधानी बरतें। ऐसे लोगों को अपने डॉक्टर से ग्लूकागन के लिए प्रिस्क्रिप्शन लेने के बारे में बात करनी चाहिए। साथ ही लो ब्लड शुगर के कारण अचेतन व्यक्ति को मुंह से कभी भी कुछ नहीं देना चाहिए, इससे उनका दम घुट सकता है।